keep健身 7.41.0

keep健身是非常实用的安卓手机软件，每天在家就能轻松练习，都是由专业的健身老师来为用户们亲自指导，在这款软件当中拥有着非常多的专业课程用户们可以进行观看，随时在线学习健身动作，海量真人演示视频课程，其中包含了多种多样的健身模式，这款软件可以帮助用户完美的定制运动计划，个性化定制训练方案，是很实用的手机健身助手工具，满足不同用户的健身需求，快来下载到自己的手机中使用吧。

keep健身优势

1.训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

2.全新的Keep跑步机视频课程上线。

3.为用户们进行提供多种不同的健身计划，用户们可以根据自己的情况来进行选择。

keep健身特色

1.量体裁衣，多种健身训练供你选择。

2.还可以在软件当中的社区中与其他的用户们之间进行互相的鼓励，一起坚持运动健身。

3.用图片、视频记录运动时刻，在社区分享成长与蜕变，实现健康生活。

keep健身说明

1.个性化定制，根据经验水平及个人健身进行智能编排，打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划。

2.Keep—你的自由运动场，打开App，即可体验健身、跑步、骑行、计步功能，随时随地练就完美身材。

3.天气不好或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚至放弃。

4.全面记录用户运动数据，形成数据中心。

keep健身评价

1.真人视频指导，更有进阶课程精讲，带你享受最专业的健身教练指导。

2.运动中经常遇到的问题。

3.权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

4.只需Keep一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录，全面了解你的运动数据。